えぐちのワンポイント リフォームアドバイス!!

No.01 住まいは衣類や食事と同じ! ストレスなく暮らそう


服は季節、背丈や体型に合わせて選びます。年齢に合ったものを、ということも考えるかもしれません。流行だって大事です。決して高価でなくても、健康で快適に毎日を過ごすためには、清潔で気分の良い衣類を身につけたいと思うのは自然なこと。合わない服を着ていると、なんだかムズムズしてしまいますよね。


食事だってそうです。旬の食材で、年齢や体調に合った適切な食べ方をすることが大切。おいしいものを楽しく食べる、ということが健康な食の基本です。


では、住まいはどうでしょうか? 季節に合わせて住み替えをするのは、ふつうの人はちょっと大変です。でも、年齢や家族構成など、環境が変化すれば、暮らし方や住まい方も変わりますから、それに応じた住まいが必要になってきます。


そうは言っても、家をそう簡単に変えるわけにはいきません。ですが、修繕や機器・設備の交換、リフォームは、快適に暮らすためには不可欠です。ストレスのない住まいこそが、健康に暮らす第一条件なのです!

 

 

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